ΘΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΕΙ Η ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΕΝΑΡΞΗΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ

Τι είναι;

To Pilates reformer είναι ένας είδος γυμναστικής ήπιας μορφής το οποίο πραγματοποιείται πάνω σε ένα ειδικά κατασκευασμένο κρεββάτι το οποίο έχει την δυνατότητα της κύλησης με ταυτόχρονη αντίσταση από ειδικά ελατήρια ή λάστιχα.

Πως γίνεται;

Η συνεδρία διαρκεί 50λεπτά και πάντα υπό την εποπτεία και καθοδήγηση προπονητή. Ο αθλούμενος έχει την δυνατότητα να πραγματοποιήσει πάρα πολλές ασκήσεις είτε σε όρθια είτε σε ξαπλωτή θέση.

Τι προσφέρει;

• Μυϊκή ενδυνάμωση με ασφαλή και ενδεδειγμένο τρόπο ειδικά για όσους έχουν μυοσκελετικά προβλήματα
• Διορθώνει τη στάση του σώματος.
• Δίνει ευεξία (ο εκπαιδευτής θα σου δείξει πόσο σημαντική είναι η σωστή αναπνοή).
• Διατείνει την σπονδυλική στήλη.
• Βελτιώνει την ισορροπία και την έλεγχο του σώματος
• Χαρίζει την αίσθηση την παραγωγικότητας και έχει ως αποτέλεσμα την αίσθηση αυτοπεποίθησης.
• Αποσυμπιέζει το άγχος και το στρες της καθημερινότητας.

Γιατί πρέπει να μας επιλέξετε;

Γιατί πρόκειται για έναν πολύ ιδιαίτερο και πανέμορφο, ζεστό χώρο που σας προδιαθέτει ευχάριστα να γυμναστείτε.

Γιατί διαθέτουμε την πληρέστερη συλλογή οργάνων λειτουργικής προπόνησης στην Ελλάδα.

Γιατί κάθε αθλούμενος έχει τον δικό του εξοπλισμό και επιλογή ανάμεσα από 15 διαφορετικά όργανα προπόνησης.

Γιατί έχουμε ολιγομελή τμήματα που ποτέ δεν ξεπερνάνε τον αριθμό που απαιτούν.

Γιατί όταν λέμε personal training εννοούμε 1-2 άτομα αυστηρά.

Γιατί οι τιμές μας είναι λογικές και αναλογικά με τις απεριόριστες επισκέψεις μας στο χώρο μας είναι και χαμηλές.

Γιατί οι δασκάλες yoga και pilates είναι απόλυτα καταρτισμένες  και πάντα πρόθυμες να σας βοηθήσουν και να σας εξηγήσουν με κάθε λεπτομέρεια τις ασκήσεις χωρίς να κοιτάνε το χρόνο.

Γιατί στην λειτουργική προπόνηση θα έχετε αποτέλεσμα από τον πρώτο κιόλας μήνα και σε συνδυασμό με την σωστή διατροφή.

Γιατί στον χώρο μας πάντα προπονήστε υπό τις οδηγίες και πρόγραμμα του δασκάλου και ποτέ κανείς δεν δουλεύει ελεύθερα και μόνος του.

Γιατί η φιλοσοφία μας είναι να είστε πρώτα απ’όλα υγιείς, ασφαλείς και μετά γυμνασμένοι τηρώντας τα πρωτόκολλα σωστής προπόνησης για να αποφεύγονται δυσάρεστες καταστάσεις.

Γιατί έχετε εύκολη πρόσβαση τόσο με το μετρό όσο και με το όχημα σας.

Και τέλος γιατί μπορείτε σε καθημερινή βάση να βρείτε το αγαπημένο σας μάθημα χωρίς να αλλάζετε το πρόγραμμα σας.

MPF EXPERIENCE (ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ)

MPF EXPERIENCE (ΑΙΓΑΛΕΩ)

ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Καλέστε μας στο 2114103358 | 6995828931 ή συμπληρώστε την φόρμα ενδιαφέροντος και κλείστε ραντεβού να δείτε από κοντά τον υπέροχο χώρο μας και να κάνετε μία προπόνηση εντελώς ΔΩΡΕΑΝ.