FOOTBALL POSITION SPECIFIC

TRAINING CAMP

24-28/6/19

H MPF® SOCCER KINESIOLOGY (Δημήτρης Μπούτρος) και η S.F.T.P.(Θάνος Κιούπκιολης) σε συνεργασία διοργανώνουν 5ημερο καλοκαιρινό soccer camp για αθλητές ποδοσφαίρου από 10-18 ετών με σκοπό την εκμάθηση την σωστή κινησιολογία των ποδοσφαιρικών δεξιοτήτων σε συνδυασμό με τις συγκεκριμένες απαιτήσεις των θέσεων κατά την διάρκεια ενός αγώνα.

FOOTBALL POSITION SPECIFIC TRAINING

Η Εξειδικευμένη Προπόνηση Θέσης (Position Specific Training In Football) είναι σχεδιασμένη πάνω στον κάθε ποδοσφαιριστή, ανάλογα με την θέση του και έχει στόχο στην βελτίωση:

  1. Της τεχνικής της θέσης που αγωνίζεται.
  2. Της κατανόησης και προπόνησης των τακτικών του καθηκόντων.

Το Camp είναι στοχευμένο στο να βελτιώσει σε υψηλό επίπεδο την Τεχνική/Τακτική και Φυσική κατάσταση του ποδοσφαιριστή στο επίπεδο που χρειάζεται ανάλογα με την θέση που αγωνίζεται.

Παράδειγμα περιεχόμενο προπόνησης:

Αμυντικοί: 1v1,Αμυντική κεφαλιά,Build up κτλ.

Κεντρικοί: πάσες (μικρες,μεσαίες),1η επαφή κοντρόλ,κτλ.

Επιθετικοί: Σέντρες, Σουτ, Επιθετικές κεφαλιές, κτλ.

MPF® SOCCER KINESIOLOGY

Εννοούμε τη μέθοδο προπόνησης στην οποία ο ποδοσφαιριστής μαθαίνει τη ΣΩΣΤΗ προετοιμασία και τοποθέτηση του σώματός του πριν και κατά την επαφή με την μπάλα, ώστε να μπορεί με κινητική αρμονία και άρτια τεχνική, στην αρχή συνειδητά και στη συνέχεια αυτοματοποιημένα, να επιτύχει το στόχο του.

Το MPF® soccer kinesiology δίνει την λύση σε όλους τους ποδοσφαιριστές που θέλουν να βελτιωθούν ουσιαστικά και σε μικρό χρονικό διάστημα. Χρησιμοποιώντας καινοτόμες τεχνικές προπόνησης και κινησιολογίας, δημιουργεί αθλητές υψηλών προδιαγραφών και ικανοτήτων, αθλητές που ξεχωρίζουν για τις άριστες δεξιότητες τους, τον τρόπο που σκέφτονται και ενεργούν, την ανθεκτικότητά τους, την τεχνική τους, τον απόλυτο έλεγχο τους σώματος τους, την κίνηση τους.

Σκοπός του MPF® soccer kinesiology δεν είναι να βελτιώσει το μέτριο σε καλό, αλλά να δώσει στον καθένα τη δυνατότητα να φτάσει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του. Στο επίκεντρο της μεθόδου βρίσκεται το σώμα του αθλητή σε σχέση με την μπάλα και όχι το αντίθετο, δηλαδή εστιάζει στην ακριβή τοποθέτηση του σώματος σε κάθε ενέργεια του ποδοσφαιριστή και κυρίως στην ικανότητα του να επαναλαμβάνει όσες φορές θέλει την ίδια κίνηση με το ίδιο αποτέλεσμα.

Mάθετε περισσότερα για την μεθοδολογία στο https://mpfexperience.gr/sftp-summer-camp-soccer-training/