Cart

  • Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ


MPF®  ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ

Η επίσκεψη στο χώρο μας τόσο για την παρακολούθηση των προγραμμάτων όσο και την ενημέρωση των παροχών μας θα γίνεται αυστηρά και μόνο με τηλεφωνικό ραντεβού για λόγους ασφάλειας και υγείας όλων μας

Ώρες κοινού από Δευτέρα – Παρασκευή 18:00-21:00 και Σάββατο 09:00-14:00


*To πρόγραμμα των μαθημάτων μπορεί να τροποποιηθεί ανάλογα με τις ανάγκες των μελών μας

MPF®  ΑΙΓΑΛΕΩ

Η επίσκεψη στο χώρο μας τόσο για την παρακολούθηση όσο και την ενημέρωση των παροχών μας γίνεται ελεύθερα καθώς διαθέτουμε εξωτερικούς χώρους που εξασφαλίζουν στο μέγιστο δυνατό την ασφάλεια και υγεία όλων μας

Ώρες κοινού από Δευτέρα – Παρασκευή 19:00-21:00 και Σάββατο 09:00-14:00


*To πρόγραμμα των μαθημάτων μπορεί να τροποποιηθεί ανάλογα με τις ανάγκες των μελών μας

∗Δηλώστε συμμετοχή για την δημιουργία πρωινού τμήματος Pilates.

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ


MPF® ΙΜΑΝΤΕΣ ΑΙΩΡΗΣΗΣ

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης και σύσφιξης με ιμάντες αιώρησης που βασίζονται στο βάρος και τον έλεγχο του σώματος.

CROSS TRAINING

Πρόγραμμα κυκλικής προπόνησης με σκοπό την μυική ενδυνάμωση μέσα από την ποικιλία και διαφορετικότητα ασκήσεων με διάφορα όργανα.

FUNCTIONAL TRAINING

Πρόγραμμα ολικής εκγύμνασης του σώματος μέσα από εξιδεικευμένα όργανα όπως ιμάντες, τροχαλίες, λάστιχα αιώρησης-αντίστασης.

CARDIO

Πρόγραμμα ήπιας και υψηλής έντασης για την βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της καρδιοαναπνευστικής αντοχής με στεπ και άλλα.

YOGA

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης και ευλυγισίας είτε με το βάρος του σώματος είτε με αξεσουάρ όπως μικρές μπάλας, δαχτυλίδια, λάστιχα κλπ.

PILATES

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης για σωστή στάση σώματος και συντονισμού με αξεσουάρ όπως μικρές μπάλας, δαχτυλίδια, λάστιχα, roller foam κλπ.

AERIAL YOGA

Πρόγραμμα αιώρησης μέσα και πάνω σε ειδικά πανιά που κρέμονται από το ταβάνι.

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ

ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Καλέστε μας στο 2114103358 | 6995828931 ή συμπληρώστε την φόρμα ενδιαφέροντος και κλείστε ραντεβού να δείτε από κοντά τον υπέροχο χώρο μας και να κάνετε μία προπόνηση εντελώς ΔΩΡΕΑΝ.



    ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

    • Main Layout
    • Main Color
    • Main Font
    • Title Font
    • Body BG (Boxed)
    • Body BG image (Boxed)
      Those Images in folder YOURTHEME/framework/customize/bg/
    • Topbar BG
    • Topbar Color Link
    • Topbar Color Link Hover
    • Topbar Dropdown BG
    • Header BG image
      Those Images in folder YOURTHEME/framework/customize/bg/
    • Header BG
    • Dropdown BG
    • Dropdown Color
    • Dropdown Color Hover
    • Onsale BG Color
    • Onsale Color
    • Star Color
    • Star empty Color